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Home / Corsi / Corsi Online / Allena la mentalità nel calcio

Allena la mentalità nel calcio

Allena la mentalità nel calcio - Il primo corso di allenamento mentale per calciatori

Aperto a tutti

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Vuoi migliorare le tue prestazioni in campo in autonomia?

In questo video corso registrato avrai la possibilità di imparare i meccanismi e gli schemi per migliorare le prestazioni e soprattutto avrai la possibilità di usare esercizi pratici per il tuo miglioramento. 

All’interno del programma di allenamento mentale troverai per ogni argomento un video di spiegazione, e degli esercizi pratici per il tuo miglioramento.

Tutti vogliono arrivare in serie A ma solo l’1% ci arriva veramente.

Vuoi imparare a fare della tua mente la miglior risorsa possibile?

Imparerai le tecniche e le strategie di allenamento mentale per la prima volta applicate al calcio.

Scopri cosa significa davvero utilizzare le tue capacità mentali, quali sono i processi che avvengono inconsciamente nella tua mente e impara a replicare i tuoi migliori risultati. 

Il 90% dei calciatori che ha lavorato con innerskills dichiara di aver migliorato il proprio rendimento in campo.

Il 95% dei calciatori che ha lavorato con innerskills garantisce di aver guadagnato di più nella stagione successiva.

Il 100% dei calciatori seguiti da innerskills sostiene di aver migliorato il proprio livello di consapevolezza in campo e nella vita.

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A chi è rivolto

Calciatori

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COSA IMPARERAI
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ARGOMENTI TRATTATI

Argomenti trattati suddivisi nelle 8 Masterclass :

1 L’importanza della testa nel calcio e come sfruttarne il potenziale 

2 Come creare obiettivi potenti per raggiungere i risultati che desideri

3 Convinzioni e identità

4 Rimani sempre concentrato 

5 Il potere del dialogo interno

6 Gestire le emozioni in maniera funzionale

7 Impara la visualizzazione

8 Prevenire o gestire gli infortuni

COSA IMPARERAI

Competenze e conoscenze acquisite al termine del corso :

  • Come funziona la testa nel calcio
  • Crearti obiettivi chiari e strategie funzionali
  • Contatto diretto con i tuoi stati d’animo e come gestirli 
  • Aumento della consapevolezza e delle risorse a tua disposizione 
  • Come comunicare a te stesso e agli altri
  • Padroneggiare la tua concentrazione in campo e fuori
  • Come reagire rapidamente ad un evento “spiacevole” (errore)
  • Gestire e sfruttare la pressione 
  • Come valorizzare i punti di forza e migliorare i punti deboli 
  • Come replicare la tua miglior partita
  • Come visualizzare per essere un vincente
  • Tecniche da mettere subito in pratica
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